RELATION

L’entrainement personnalisé permet d’adapter chaque entrainement à votre style de vie, à votre histoire passée ou présente.

Il est donc primordiale de développer une relation entraineur/athlète en toute transparence afin de pouvoir adapter au mieux les entrainements à vos contraintes personnelles.

Les sports d’endurance sont souvent solitaire, mais sans le soutien de ses proches et de son entraîneur il est difficile de trouver chaque jours des ressources pour avancer.

Il est important d’être accompagné lors de séance d’entraînement par gagner en motivation. L’effet de groupe à un impact très important sur l’être humain, on progresse d’avantage..

 

 

 

 

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

facebook
instagram